leven

Hoeveel jaar schiet er nog over?

Wat betekent het om een leven te leiden aan de hand van jouw waarden op de langere termijn?
Leven met waarden biedt een richting aan. In plaats van te leven op basis van verleden of angst voor de toekomst, kan je antwoord bieden in het huidige moment. Waarden geven uiteindelijk vrijheid en helpen je om het goede te doen.

Onze opvoeding bereidt ons mogelijk niet voldoende voor op een waardevol leven. We worden vaak meer gestuurd door emoties dan door waarden. Emoties kunnen ons beperken, terwijl waarden ons juist vooruit helpen. In plaats van te focussen op wat je mist, kun je je richten op wat je wilt bereiken.

Waarden zijn geen einddoel, maar een kompas. Ze helpen je om keuzes te maken die in lijn zijn met wat jij belangrijk vindt. Het leven volgens waarden vereist natuurlijk dat je verantwoordelijkheid gaat nemen. Dat kan, zeker in het begin, uitdagend zijn.

In essentie gaat het erom om een betekenisvol leven te leiden. Door je waarden te kennen en na te streven, kun je een positieve bijdrage leveren aan de wereld en je eigen geluk vergroten.

Wat betekent het leven volgens jouw waarden? En wat zijn de voordelen? En waarom zijn ze een alternatief voor emoties?

De 5 meest gezegde uitingen van spijt van mensen op hun sterfbed.
Wat kun je doen om op je sterfbed geen spijt te hebben?

Hoe ik van een boos kind naar een volwassen mens veranderde. Ik heb geleerd om mijn boosheid te beheersen door mijn emoties bewust waar te nemen en te bevragen. Hierdoor kan ik kalm blijven en mijn reacties beter controleren. Dit proces heeft me geholpen om emotionele autonomie te ontwikkelen en een vredevoller leven te leiden.