veranderen

Laatst was de conclusie van een coach gesprek, van iemand die voor een berg problemen stond: “Ik mag niet vergeten om fouten te maken!”. Dat bleek een opluchting te zijn. Hoe je anders kunt leren omgaan met fouten. Daar gaat deze nieuwsbrief over. Ik geef je dus enkele inzichten of andere kijken. Al besef ik dat lezen van zo’n artikels als deze en dan vaak hop naar het volgende artikel, podcast of boek je niet per se in beweging gaan…

Je hoort dit zo vaak. Maar wat betekent dit eigenlijk? Alles begon voor mij te veranderen toen ik begon te onderzoeken wat mijn reactie was op de omstandigheden in plaats van de omstandigheden zelf te willen veranderen, omdat ze ‘voor mijn gevoel’ niet waren wat ik wilde hoe ze waren. En die gewoonte om eerst naar de omstandigheden te kijken in plaats van naar mijn reactie op die omstandigheden is zo ingesleten dat ik nog steeds af en toe (on)bewust…

In een recent coaching gesprek kwam ik oog in oog te staan met een oud bekend patroon: het vechten tegen een situatie die ik niet kan veranderen. Net als in grote wereldconflicten levert deze kleine persoonlijke oorlog alleen maar meer lijden op.

In de vroege uren loop ik alleen door een bruisende stad, kijkend naar het verdwijnende nachtleven en het opkomende ochtendgloren. Een gevoel van verandering vult de lucht. De enige constante lijkt de maan, mijn enige metgezel…